ピアノ発表会写真撮影カメラマン、、、昼食、、、

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「ふふ、、、」  めざし、、イワシの梅酢煮、、、納豆、、、お昼です、、、
東京12チャンネルで「昼飯旅、、あなたのごはん見せてください」って番組がある、、、
先日、、、納豆だけでごはんを食べている、、、社長さん、、
そのお隣で、、、父親が作った弁当っていうことで、、、
すごい量の弁当を食べている方も居た、、、
納豆に共感している、、、
体重を減らすと体調が良い、、
しかし、、、なかなか、、難しいネ
晩飯は、、家内がごはん量を調節してくれる、、「ダメ!!」「一杯だけ、、!!」、、、
その分、、昼飯で食べ過ぎないように、、、
肥満は、病気の元だから、、、ネ、、、

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