今は、静かにつぐなんで、耐えるのみ・・・

晩飯は、鯖缶、茄子の煮物 昼飯は、ミートスパゲッティー 朝飯は、定番トースト、グアテマラコーヒー 始業前の10分歩行運動  2月29日 土曜日 14度、低い時が2度、薄日の1日になりそう・・・ 明日から3月、庭の紫陽花が少しづつ芽吹いて数週間で葉が広がりそうな気配・・・
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奥さんが使ったマスクを煮沸して干してみた・・・

晩飯は、無印のスープカレー 昼飯は、マクドナルドハンバーグ 朝は、定番のトースト、グアテマラコーヒー 始業前の運動・・・ 2月28日 金曜日 北埼玉の天気は、晴れ晴れの陽光燦燦のいい日です・・・ 北埼玉、熊谷の今日のお天気予報は、晴れのち曇…
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「ウイルスなんか、ナンジャイ!!」ってな気持ちです・・・

晩飯は、新玉ねぎ麹ソースのトマトサラダ・炊き込みご飯・天ぷら   なべ焼きうどんが昼飯 朝は定番のトースト、グアテマラコーヒー、りんご  2月27日 木曜日 11度の3度 晴れ 明日の天気予報は、12度から1度 陽光燦燦と車中は、暑いくらいでした・・・{%双子座deka…
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現実は、厳しいのではないかと我思う・・・

晩飯は、味噌田楽・豚肉茄子の甘辛煮・生野菜サラダ・味噌汁 朝は、定番トースト(ピーナツ)・グアテマラコーヒー・マヌカハニー(免疫力向上・・・)昼は、マクドナルド 朝の10分歩行(時速アップ)  日々の過ぎ去るのが早い・・・ 2月26日 水曜日 北関東も曇りのち晴れ 曇天、どんよりだが、降りそうで降らない・・・ 気温…
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よく言うね 住めばみやこ 住んでみな・・・

晩飯は、いなり寿司 昼食は、チャーハン 就業前の10分歩行運動 2月25日 火曜日 本日は、曇りのち雨 13度の3度 明日の26日 水曜日が 雨のち晴れ 気温予想は、本日と同じ・・・ 陽光燦燦が良いのだが乾燥は、ウイルスをはびこらせる環境・・・ 雨も降らなければと、居室と仕事部屋は、湯沸かしタイプの加湿器をつけっぱ…
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あの中国でさえ、建国以来の惨事なのかと・・・

晩飯は、すきやき 昼飯は、ラーメン 朝飯は、定番トースト・グアテマラコーヒー 就業前の10分歩行運動 2月24日 月曜日 振替休日 天気予報最高、最低気温 今日が16度と3度 明日が13度の4度・・・ 明日は昼過ぎ、夕方から雨の確立が強まる(残念だが・・・) 今朝は、撮影予約、宅急便などの配送予定…
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感染収束までは、新たな受注を行わないことに致しました・・・

晩飯は、カレーライス 朝飯は、定番トースト・グアテマラコーヒー 就業前の歩行運動・・・(時速4KMHです、、、御指南の方に感謝) 2月23日 日曜日 北関東は、良い天気です。明日24日、月曜日も15度の2度とあたたかくて良いお天気の予報が出ています。 ピアノ発表会写真撮影のお問い合わせが少なくなってきてい…
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チャンピオンさんの加須市ゴミ袋の早期購入を願うのみ・・・

晩飯は、さんまの竜田揚げ・・・ 昼は、かき揚げうどん 就業前の10分歩行運動・・・(なるほど時速4KMH・・・納得です。) 2月22日 土曜日 いい天気、曇りのち晴れ、16度の5度・・・ 明日の日曜も14度の3度予想で晴れ、24日 月曜日も晴れ、良い天気予想、15度の2度・・・ ご近所のゴミ集積場の掃除に奥さん…
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いよいよ学校、卒業式シーズンに突入です・・・

晩飯は、とんかつ、餃子 お昼は、インスタントカップラーメン 朝は、定番トースト、グアテマラコーヒー 就業前の10分歩行・・・(ご指摘いただき速度アップ、有難かったですネ・・・) 2月21日 金曜日 陽光燦燦と気持ちよくすがすがしい天気・・・ 「天気さえよければ、気…
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クルーズ船の感染症対策においての”センセーショナル”な配信

晩飯は、スーパーの生寿司、から揚げ お昼は、焼きそば 朝は、定番トースト、グアテマラコーヒー 就業前の10分歩行運動・・・ 2月20日 木曜日 陽も照って温かな、良い天気である。 埼玉北部の天気予想が今日が、13度の1度、明日が13度の3度とほぼほぼ同じくらい晴れ間が有りかなと、安心、良かった・・・{%晴れ…
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大いに反省、ゆとりの朝じゃなかったって・・・

晩飯は、とろろ・大根と厚揚げ煮物 朝は、食パン、グアテマラコーヒー・・・お昼は、奥さんとココスでハンバーグランチ・・・ 就業前の10分徒歩運動・・・ 2月19日 水曜日 晴れ 暖かい陽光燦燦 いい天気だ・・・ 埼玉、熊谷地方の予報が13度と1度・・・風も無く過ごしやすい・・・ 今朝は、少しだけ早めに起床、やぼように…
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”新型コロナウイルスまん延時の発表会キャンセル時の対応”

晩飯は、刺身、いなり寿司、野菜サラダ、味噌汁 昼は、コンビニ野菜ラーメン 朝は、定番トースト、グアテマラコーヒー、りんご 就業前の10分歩行運動(時速3.7KMHで少しUP) 冬枯れの庭が寂しい・・・ 2月18日 火曜 陽光燦燦だが昨日より寒い、風が強い・・・ 12度と3度 強風 明日は、晴れ 1…
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写真制作、ビデオ編集と精を込めて、計画です・・・

晩飯は、豚肉玉ねぎ炒め・生野菜サラダ 昼は、魚弁当 朝は定番トースト・グアテマラコーヒー 就業前に10分歩き(3.6KM・H) 出張撮影も無くて土、日曜日をのんびりと過ごした・・・ 月曜、2月17日 18度と7度 曇天なんだが予想では、晴れ時々曇り、10~20%・・・{%晴れweb…
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寒い時期の出張撮影の受注を差し控えて正解でした・・・

晩飯は、あんかけ卵焼き・野菜けんちん汁 昼は、カップラーメン おやつにお汁粉 朝は定番トーストとグアテマラコーヒー 就業前に10分、少し速度アップで 2月16日 日曜 今日は、北関東地方、北川辺も皆様の地と同様に雨模様で少し、冷えます・・・ 昨日までの陽光サンサンは、嘘のようです、多いにかじかむ思い・…
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朝は、ワイドショーでコロナがこれでもか、これでもかと取りざたされ、、、

晩飯は、豚肉生姜焼き・厚揚げ挟み煮・サラダ 昼は、魚弁当 朝は定番トースト・グアテマラコーヒー・豆乳とブルーベリージュース 就業前の10分運動 一応バレンタインデーに 2月15日 土曜日 曇りのち晴れ 今日の予定は、内勤で作業、と言えどパソコン前の座り作業です。{%表情ニコニコde…
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今朝は、濃霧で利根川付近が影響してか、渋滞状態・・・

晩飯は、無印のグリーンカレー(好物です・・・) 昼は、とんかつ弁当 朝は、頂いたパンとゆずジャム・グアテマラコーヒー 10分間の歩行も630Mと少なめです・・・ 2月14日 金曜日 今日もいい天気です・・・ 予想では来週の1週間は、このいい天気が続きそ…
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今日も一日、編集と写真制作・・・

晩飯は、鮭と天ぷら 昼は、焼きそば 朝は、定番トースト、グアテマラコーヒー、ヨーグルトの自家製の檸檬砂糖漬けをのせて ここ加須市は、天気予報の雨にはならなかった・・・ 今日は、18度と6度と本当に良い天気・・・ 明日も同様の18度と6度「暖かいのが続く・・・」少々陽気な気分に・・・{%笑いw…
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今日も一日内勤です、DVD制作と写真制作に精を出します・・・

晩飯は、玉子どんぶり・お新香(自家製) お昼は、うどん 朝は定番のトーストに自家製檸檬のシロップ漬けのヨーグルトをかけて、グアテマラコーヒー 就業前の10分間歩行運動・・・ 庭の金柑 2月12日 水曜日の天気予報では、一時雨が予想されていたが少し変わったようで嬉しい・・・{%表情…
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冬場は、水のいらないシャンプーでの対応予定です・・・

晩飯は、オムライスとニンニク野菜スープ お昼は、焼きそば 朝は、定番のパンとグアテマラコーヒー、りんご 就業前の10分歩き、、、 2月11日 火曜日 陽光が輝き、良い天気に笑顔もほころぶ・・・ 朝晩は、冷え込むが起きて着替え、夜は夜で入浴後に布団に入ってし…
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これから先の人生、仕事はシンプル指向で・・・

晩飯は、チゲ風の煮込み・けんちん汁・生野菜サラダ・お新香(自家製) 昼は、ほうとううどん 朝は、トーストとグアテマラコーヒー 就業前のウォーミングアップに10分(少しスピードアップで) 飯が昨日と今日と逆掲載になってしまった・・・ 2月10日 月曜日 北関東の熊谷 そしてここ加須…
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夏場に山田うどんのカレーを食べたいと思い出すお店です・・・

昼飯は、スパゲッティ 晩飯は、親子丼とたぬきうどん 2月9日 日曜日 北関東、熊谷、今日は、寒い寒い・・・ 「こんな事って、ある?」 ワンちゃんたちの小屋の4㎡の風よけが飛ばされたことなんか、無かったのに先ほど飛ばされていた・・・ ここ…
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DVDのディスクレーベル印刷に手間取って・・・

晩飯は、肉野菜炒め・厚揚げと豆腐煮物・お新香(自家製)・味噌汁 お昼は、味噌ラーメン 朝は、定番トーストに自家檸檬の砂糖煮をのせて、グアテマラコーヒー 1センチ弱の氷・・・ 朝は、体を温めるのに10分程度 今朝から丸々一日、DVDのディスクレーベル印刷に手間取って・・・{%表情きーくやしいdeka%…
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明日は、倍程度の暖かさが期待できますヨ・・・

晩飯は、うどん 昼は、かつ弁当 就業前の身体を温める意味での10分歩行・・・ 2月7日 金曜日 北関東熊谷地方の今日の天気 晴れ時々曇り 高くても7度 低い時マイナス5度の予想・・・ 「確かに寒い!」「布団に入っていても、いつもよりは、寒い!」 こんな調子ですが、「陽光照って、気分は上々!」・・・{%表情ニ…
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楽しい筈が、どこで、どう計画が狂ってしまったのか・・・

晩飯は、中華丼・具だくさん味噌汁・アボガド生野菜サラダ・お新香(自家製) お昼は、カップラーメンとお結び 朝は、定番食パン、トマトスープ、グアテマラコーヒー 寒い朝は、10分程度のウォーミングアップ(少しだけ早足・・・) 2月6日 木曜日 今日は、海苔の日だとか・・・{%コーヒーd…
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朝のワイドショー、テレビは、新型インフル一色・・・

ここ数日、寒さが和らぎ天気も良くて我の気分は、上々・・・ 熊谷で高15度、低0度予想、明日は冷え込むがその後は、季節相応の温度となる予想・・・ 朝のワイドショー、テレビは、新型インフル一色・・・ 横浜港でコロナウイル…
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掃除は全身の筋肉を使う為、今朝は身体の節々が痛い、良い運動になる・・・

晩飯は、恵方巻き・もつ煮 昼飯は、セブンのラーメン 朝は、定番のトースト、キリマンジャロ 節分の豆まき 2月4日 火曜日 晴天・北関東地方の熊谷の温度が高12度、低4度予想・・・ 陽も差して気持ちが良く、まずまずの一日になりそう・・・ 引き続いて仕事場、スタジオの清掃は、眠気の出るお昼過ぎにと計画・・…
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朝の掃除の雑巾がけ、足腰の屈伸で有効な運動になればと・・・

晩飯は、餃子と生野菜サラダ 昼は、カップうどん 2月3日 月曜日 節分 北関東、熊谷の今日の天気が晴れ時々曇り、14度で1度、暖かくて良い気持ちです・・・ 先週の土曜日から仕事場の片づけと掃除・・・ 今朝は、1階の3部屋を掃除機掛け・・・{%ゴルフde…
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月に24万円の別途収入、出来そうで出来ないのが現実ですかね・・・

晩飯は、静岡おでん、もつ煮、ブロッコリー生野菜サラダ・ 昼は、大盛り焼きそば 朝は定番トースト、あんぱん・ブルーマウンティン・・・ 自宅結実のミカン 北関東地方、晴れ時々曇り、13度-1度、昨日より朝晩は、寒くなりそう・・・ 例年、1,2月は撮影出張が少なく卒業関係出版物編集制作に精を出すわけです・・・ と言…
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今日から2月、如月の月の始まり

晩飯は、とんかつ・・・ 昼は、無印のキーマカレー 朝は、定番のトースト、グアテマラコーヒー・あんぱん・・・ いよいよ月替わりで今日から2月、如月の月の始まり 北関東、熊谷で12度-6度と昨日と同様、陽光うららかな日である・・・ 70年少し前にテレビ放送が始まった日だとか、約120年前に東京と大阪間で電話が開…
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